为进一步提升职工心理健康水平，加强心理服务体系建设，4月8日，沾化区总工会开展第三期“心关爱·工赋能”职工心理健康服务活动，经济开发区、城北工业园、临港产业园的30余名职工参加活动。
讲座邀请沾化区心理健康服务协会副会长、国家三级心理咨询师尹丽美老师现场授课，为职工做心理健康辅导。尹老师以《认识管理情绪 学会减压赋能》为主题，围绕心理健康知识的宣传与普及、压力自我调适的有效方法，并结合工作生活实际，以丰富的案例剖析常见的抑郁、焦虑等突出的心理健康问题，引导职工提升心理韧性，为职工团体赋能。
团体互动后，区心理健康服务协会秘书长徐永芳老师开展一对一个案辅导，为职工解答疑问和困惑，缓解职工来自工作、生活的情绪压力。随后，职工先后来到心理放松室、心理宣泄室，结合智能音乐催眠床、身心调养仓和宣泄室的各种宣泄设备，进一步进行心理健康体验，释放压力，调节情绪。
下一步，区总工会将持续开展职工心理关爱活动，聚焦职工心理健康需求，增强职工心理健康水平，打造心理关爱服务品牌，为助力“心安城市”建设贡献工会力量。
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