读懂情绪密码·温暖亲子相伴——沾化区总工会职工书屋第50期阅读沙龙活动

为帮助职工家庭科学认知情绪、掌握情绪管理方法，有效化解亲子沟通难题，构建和谐幸福家庭氛围，8月9日，沾化区总工会职工书屋开展《搞定你的杏仁核》亲子情绪主题沙龙活动。 

活动中，老师以科普绘本为依托，摒弃生硬说教，通俗讲解大脑杏仁核的情绪触发原理，结合辅导作业、日常闹脾气等生活化场景，剖析亲子情绪失控的根源，引导家长和孩子正视本能情绪、不必过度苛责。在沉浸式共读与互动答疑环节，亲子家庭共同品读绘本、学习情绪调节知识，通过分组交流、实操指导，帮助家长学会换位思考、温柔接纳孩子情绪，也让孩子掌握管控负面情绪的简单方法，现场学习氛围浓厚、互动温馨热烈。

此次活动以职工书屋阅读阵地为依托，将科普阅读与家庭教育深度结合，让职工家庭掌握了科学的亲子沟通和情绪管理方法，有效缓解了家庭教育焦虑。

下一步，沾化区总工会职工书屋将持续深耕阅读服务，常态化开展多元化亲子阅读活动，以阅读赋能家庭教育，切实服务职工家庭需求，助力家风家教建设。