【心关爱·工赋能】 沾化区总工会开展第二期职工心理健康服务活动
发布时间：2025-04-01 23:48|
栏目： 工会活动 |
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4月1日，沾化区总工会开展第二期“心关爱·工赋能”职工心理健康服务活动，引导职工在活动中科学缓解工作生活压力，守护身心健康，大高、冯家等6个乡镇的30余名职工参加本次活动，区总工会党组副书记、副主席李宪国参加并主持活动。
活动邀请沾化区心理健康服务协会副会长、国家三级心理咨询师尹丽美老师开展主题为《认识管理情绪 学会减压赋能》的讲座，从“抓乌鸦”游戏开始，让职工在游戏中放松身心，尹老师用生动活泼的的事例，深入剖析日常生活中和工作中常见的情绪及心理健康问题，引导职工正确认识与管理情绪，通过分享放松减压方法，为职工团体赋能。
活动邀请区心理健康服务协会会长吕明梅老师带职工体验沙盘游戏，职工通过沙具的选择和位置摆放，引导职工表达所思所想，察觉潜意识，提高心理调适能力。
随后，职工先后来到心理放松室、心理宣泄室，结合智能音乐催眠床、身心调养仓和宣泄室的各种宣泄设备，进一步进行心理健康体验，释放压力，调节情绪。
下一步，区总工会将持续为全区广大干部职工提供心理关爱服务活动，以服务活动为载体，不断拓宽心理关爱服务延长链，打造心理关爱服务品牌，为助力“心安城市”建设贡献工会力量。
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